Có rất nhiều yếu tố làm suy giảm sinh lý của nam giới như bệnh ở đường tình dục, nhiệt độ…Những yếu tố ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của nam giới
Bệnh lây truyền qua đường tình dục. Những bệnh ở đường tình dục như chalmyda, bệnh lậu là nguyên nhân số một gây vô sinh ở nam giới. Nếu không chữa trị, các bệnh viêm nhiễm có thể gây viêm, tắc nghẽn ống dẫn tinh. Vì thế các chuyên gia khuyên nam giới nên thường xuyên kiểm tra, khám sức khỏe định kỳ.
Nhôm ảnh hưởng tới tinh trùng. Nhóm đàn ông có số lượng tinh trùng thấp thường có nồng độ nhôm cao trong tinh dịch so với nhóm đàn ông khác. Do đó, việc sử dụng lon nhôm, nồi, chảo nhôm được khuyến cáo là rất ảnh hưởng tới khả năng sinh sản.
Nhiệt độ cao là kẻ thù của tinh binh. Các chuyên gia khẳng định việc thường xuyên tắm bồn nước nóng hay tắm hơi sẽ làm giảm số lượng tinh trùng trong vòng từ 1-4 tháng.
Tuổi tác. Cũng tương tự như phụ nữ, khả năng sinh sản của nam giới cũng giảm theo tuổi, mặc dù không có sự khác biệt quá lớn. Thực tế một số đàn ông vẫn có thể sinh con ở tuổi 80, cho dù chất lượng con giống của họ đã giảm sút.
Người ăn chay. Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe nhưng theo nghiên cứu thì những đàn ông không ăn thịt sẽ có nguy cơ giảm số lượng tinh trùng. Có khoảng hơn 30% con giống của những người ăn chay hoạt động hiệu quả, trong khi con số đó ở người ăn thịt bình thường là 60%.
Hút thuốc ảnh hưởng tới sinh sản. Đây là kẻ thù của tinh trùng. Thuốc lá gây rối loạn nội tiết tố và dễ gây nên những dạng tinh trùng có hình dạng bất bình thường.
Cân nặng ảnh hưởng nặng nề tới khả năng sinh sản. Khi bạn càng khỏe mạnh thì càng tốt cho tinh trùng của bạn. Nếu chỉ số BMI của một người đàn ông cao hơn 35, họ sẽ đối mặt với nguy cơ suy giảm khả năng sinh sản và giảm số lượng tinh trùng. Bạn có thể can thiệp tới điều này bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện.
Ngoài ra còn có nhiều yếu tố khác trong cuộc sống hàng ngày như chất độc từ laptop, môi trường ô nhiễm, thói quen lười vận động, ngồi nhiều… cũng ảnh hưởng không nhỏ tới khả năng sinh lý của nam giới.
Mách bạn
Stud 100 là loại thuốc xịt trị xuất tinh sớm nổi tiếng, được ưa chuộng ở gần 80 nước trên thế giới. Thuốc hoàn toàn không có mùi vị, rất an toàn khi sử dụng, không gây cảm giác nóng rát hay khó chịu, không ảnh hưởng đến người phụ nữ và đặc biệt là có thể sử dụng được với bao cao su.
